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養寵好處 🐕 🐈 養狗令你心臟更健康!
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養寵物可以令主人變得更健康?這並不神奇,而且有研究支持!

Mayo Clinic journal 刊登了一個有關養狗對主人身體影響的研究 Kardiozive Brno 2030 study,追蹤了 1,769 名沒有心臟疾病史的捷克人,為期 5 年,研究會持續收集數據至 2030 年。其研究評分根據 7 大簡易生活指標定出,包括 BMI、飲食習慣、運動量、吸煙習慣、血壓、血糖以及總膽固醇,繼而評估心臟健康程度。

和更佳血糖水平,心臟更健康!全因為養狗變相鼓勵主人外出活動、定期花時間與狗隻玩耍,運動量自然隨之增加,從而減少心臟患病的機會。原來,狗狗與主人的心臟健康也有關聯!

同時,英國又有研究指,狗主比沒有養狗的人步行量更多。狗主一年步行多達 870 英里,一星期步行 21 英里,其中的 17 英里都是跟狗狗在一起。相反,沒有養狗的人一星期步行少於 14 英里。23% 的主人更指出,他們養狗後變得更善於交際,16% 主人覺得自己與社區的交流聯繫變得更緊密。 

有了狗狗的陪伴,主人的生活習慣變得更健康,同時降低了精神壓力。近半沒有養狗的受訪者指,假如有飼養寵物,相信自己更願意外出。 

帶狗狗外出散步,對主人還是狗狗本身都有很多益處。狗狗對於主人有一定正面影響,亦是一個推動主人外出、與友人分享美好時光的重要因素,不容小覷。

寵物保險不可少

狗狗陪你度過美好時光,令你變得更健康,你也該為狗狗好好打算。 

寵物保險是幫助寵物主人分擔寵物醫療費用的重要工具,在寵物遇上不可預見的意外或疾病時,為你大大減省昂貴的醫療費用,分擔養寵開支。PetbleCare 寵物保險為你提供一份安心保障,無論意外、門診、手術,還是第三者法律責任,均在保障範圍內。

防患未然,生活才過得更自在。

資料來源:Independent UK

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